Ablauf: Am Anfang erfolgt ein gemeinsames Aufwärmen mit Lockerungs- und Dehnungsübungen, wobei häufig schon capoeira-typische Bewegungen eingebaut werden. Techniken und Bewegungsabfolgen werden dann entweder einzeln oder paarweise durchgeführt. Ein Teil der Trainingszeit wird häufig darauf verwendet neue Lieder für die Roda (Capoeirakreis) zu erlernen. Den Abschluss des Trainings bildet eine gemeinsame Roda, in der das eigentliche Capoeiraspiel geübt wird.

 

Dienstags I ab 22. September
16:00 - 16:45 Uhr Capoeira für Kinder 4+
17:00 - 17:45 Uhr Capoeira für Kinder 7+

Ort I Hauptschule Aising I Gärtnerstraße 6
Am 29. September ausnahmsweise Yoga Mitte Rosenheim I Max-Josef-Platz 24

18:30 - 19:00 Uhr Capoeira Kreis
19:00 - 20:00 Uhr Capoeira für Anfänger
20:00 - 21:00 Uhr Capoeira für Fortgeschrittene

Ort I Yoga Mitte Rosenheim I Max-Josef-Platz 24

Freitag I ab 18. September
18:00 - 19:00 Uhr Capoeira Einsteigerkurs
19:00 - 20:00 Uhr Anfänger + Fortgeschrittenen Training

Ort I Turnerweg 39, 83026 Rosenheim


Mit unseren neuen Trainingsvideos könnt Ihr einfach Zuhause üben, wann immer Ihr wollt!
Und ab 2. April 2020 bieten wir unsere Kurse auch live ONLINE an!

Bei Interesse bitte einfach mit uns in Kontakt treten unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Wir würden uns freuen Euch im Rahmen eines kostenlosen Schnuppertrainings begrüßen zu dürfen.